ブロッキング・ドリル
Blocking Drill
基礎半面（ストレート）👤 2人ボレー
目的
強打（ドライブ）に対する防御力を鍛え、同時に「アウトボールを見逃す」スキルを養う
手順とルール
ルール:
- 2人で行う。一方がベースライン、もう一方がキッチンラインに立つ
- ベースライン側は全力でドライブ（強打）を打ち込み続ける
- キッチン側はブロックで返球し続ける
意識すること:
- 低い構えを保つ
- パドルを下げず、胸の高さに保つ
- 大振りせずコンパクトに押し出す（パンチする）
- ベースラインを越えるアウトボールは打たずに見逃す判断も練習する
💡 実践のコツ・レビュー
・ベースライン側サードショットvsキッチン側ボレー はよく行われるが、ベースライン側のひたすら強打をブロックという練習はあまりやらない印象。強打してくる相手対策で行いたい