PickleZero

100回連続ディンク

100 Dinks in a Row

応用半面(クロス)👤 2人ディンク

目的

ディンクの圧倒的な安定性を身につけ、試合の緊迫した場面でのミスをなくす

手順とルール

  • フォアハンドのクロスコートで100回連続ディンクを行う。
  • 次にバックハンドのクロスコートで100回連続(片手・両手両方混ぜる)。
  • ネットすれすれの低い軌道、体の前で取る、足を大きく開く(クロスステップしない)ことを意識する。

💡 実践のコツ・レビュー

・数を意識するとただ入れにいくディンクになりがちなので、きちんとコントロール、狙う意識を持ちたい

参考動画

元動画:Troy Akin Pickleball

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